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缓解旅途中的驾车疲劳

2023-07-17

 易水湖姐妹农家院【www.yshnjy.m.51sqw.com】位于风景秀丽的易水湖与太行水镇中心位置,步行均需五分钟。太行水镇农家院、易水湖住宿、易水湖农家院哪家好?选姐妹农家院!是一家集住宿餐饮、休闲娱乐为一体的农家小院,小院干净整洁,环境舒适,房间整洁,老板服务热情周到。有独立小院,特别有乡间庭院的清新和放松的感觉,工作之余,旅游休闲的**之地!

长时间驾车容易发生疲劳,这种情况下,以下办法可以帮助你缓解:
  
  一、良好的坐姿:
  
  驾驶座要调节得当,使方向盘和踏板容易够到。驾车时身体坐直形成良好坐姿,习惯养成后,就不会因为坐姿不当而导致背痛了。座位可调节到稍微向后倾斜,使得身体在驾车时保持平衡,令背部和颈部感到舒服。
  
  如果患有背部疾患,还可塞一个布垫在腰部和靠背之间。

  
  二、注意适当的休息:
  
  驾车旅行容易疲劳,可能的话**和同伴换着开车。在不影响驾驶的前提下,可播放一些不同风格的音乐来听,或是吃些零食,有助于补充热量。
  
  遇到交通阻塞或红灯时,可以趁机放松一下。易水湖农家院

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